麻布十番スタジオの開講クラス
- HOME
- 麻布十番スタジオの開講クラス
| クラス名 | 概要 |
|---|---|
|
チアダンス 小学生 低学年 16:05～16:50 |
元気にあいさつから始まり、チアダンスの基本モーション・ステップ・ジャンプ！音楽に合わせて楽しくダンスを行います。チアリーダーとして大きな声で元気にあいさつ・お返事ができるようになります。 大勢の人の前でも緊張せず、のびのびと表現できる勇気を持てるようになると同時に、日々のレッスンで身体の成長に必要な柔軟性・リズム感・俊敏性を養います。 |
|
チアダンス 小学生 高学年 16:50～17:50 |
チアダンスの基礎から徐々にレベルアップをしていき、より高い身体能力とチアダンス技術を学びます。 チアリーダーとしての自覚を持ち、レッスンにも更に高度な技術を取り入れることで、体幹および精神の強化・協調性・思いやり・諦めない強い心を養います。 |
– チアダンスとチアリーディングの違い –
チアダンスは、チアリーディングの中のダンス部分を独立させた競技で、
タンブリングやスタンツのようなアクロバティックなものは含まれません。
競技においては約2分半の時間内でポンダンス・ラインダンス・ヒップホップダンス・ジャズダンスを組み合わせて振付けを構成し、
チームとしての一体感や表現力などを競い合います。
競技者の笑顔や迫力ある演技によって観るものを元気付け、また競技者自身も元気になれるスポーツです。
STEP01
集合・あいさつ
先生からのお話（連絡事項・レッスン内容について、5分程度）
STEP02
アップダンス/柔軟体操
怪我のないように体を温めるとともに、柔軟性を養います。（10～15分程度）
STEP03
チアダンスの基礎練習
チアダンスの基本となるキック・モーション・平均台を使ったバランスの練習を通して基本技術の向上を目指します。（10～15分程度）
STEP04
ダンス練習
年齢・学年ごとに内容を変え、体の使い方を覚えることで、リズム感と協調性を養います。（15分程度）
STEP05
集合・あいさつ
お別れのあいさつをして解散します。
Access
〒106-0032 東京都港区六本木5丁目10-32
第一アイトービル別館2F
十五夜スタジオ
第一アイトービル別館2F
十五夜スタジオ
Lesson
毎週木曜日
六本木駅3番出口より、六本木一丁目方面へ
六本木交差点まで進みます
アマンド前を横切り、DIFFERENCE横の芋洗坂へ
そのまま道なりに進みます
しばらく進むとスタジオが見えてきます。スタジオは第一アイトービル別館2Fとなります
